A ergonomia trata-se, em resumo, de algumas regras, com o propósito de cuidar do trabalhador, em relação a sua saúde, podendo ocorrer na parte interna ou externa do trabalho. Pensando nisso, hoje trouxemos o impacto positivo que a ergonomia tem em seu dia a dia. 

    Nos dias atuais, é muito complicado falar em bem-estar sem antes pensar na ergonomia. Afinal, a ergonomia tem um impacto positivo enorme na saúde do trabalhador, além da saúde mental, fundamental em um bom ambiente profissional. 

    Diversos estudos e pesquisas demonstram que as pessoas ou empresas que investem na implantação da ergonomia possuem trabalhadores com melhor eficiência e produtividade. 

    Isso comprova o quão importante é quando a ergonomia é implantada em um local, até porque o foco dessas regras é a saúde e segurança do trabalhador. 

    Dito isso, vejamos abaixo algumas das principais informações sobre a ergonomia, e de que forma ela pode impactar positivamente o seu dia a dia. 

    Afinal, o que é ergonomia? 

    Como falamos anteriormente, a ergonomia se trata de algumas regras que devem ser aplicadas no ambiente profissional, então, elas regulam a relação que o homem tem com os seus equipamentos. 

    E a principal finalidade da ergonomia é reduzir qualquer tipo de risco, estando presente tanto no espaço físico em si da empresa, bem como na organização dessa equipe. 

    A ergonomia não busca apenas o conforto do trabalho, pois é possível prevenir algumas doenças ocupacionais e preservar as capacidades do trabalhador (sejam elas físicas ou psicológicas). 

    Um dos pilares da ergonomia é justamente estudar como ocorre essa relação entre o trabalhador e o seu trabalho (a execução). A regulamentação legal da ergonomia está presenta na NR 17. 

    Embora pareça ser um assunto atual, essa preocupação com o trabalhador e o ambiente profissional já existe há muito tempo, surgindo oficialmente no século XX. 

    Por fim, é necessário ressaltar que a ergonomia surge para possibilitar a um trabalhador as melhores condições de trabalho, a fim de exercer o seu trabalho com todos os recursos possíveis. 

    Qual é a finalidade da ergonomia? 

    A ergonomia traz consigo alguns objetivos, e alguns deles são a prevenção de acidentes, correção de erros no ambiente de trabalho e diminuição drástica de riscos. 

    Dessa forma, a ergonomia visa melhorar o conforto, saúde e segurança dos trabalhadores. E você deve estar se perguntando de que forma podemos entender a ergonomia para cada ambiente. 

    Esse entendimento ocorre através de um estudo, que tem a análise de alguns fatores, como a postura, movimentos do corpo, equipamentos utilizados e fatores físicos do local. 

    Essa análise tem como objetivo promover uma integração entre as características particulares do trabalhador e a sua capacidade, aliando as condições do trabalho com a eficiência de um melhor sistema de produção. 

    Quando as pessoas ou empresas analisam esses fatores, algumas intervenções surgem, é comum, a fim de corrijam os problemas que apareçam. Desse ponto, é mais fácil obter uma melhor eficiência organizacional e produtividade na empresa. 

    Quais tipos de ergonomia podem ser adotados? 

    A ergonomia em si possui alguns tipos diferentes de aplicação, afinal, para cada ambiente deve ter uma adaptação de acordo com a realidade. 

    Por isso, abaixo falaremos sobre alguns desses tipos e como eles podem te ajudar no dia a dia: 

    Ergonomia física: essa ergonomia tem como finalidade analisar a relação existente entre o ser humano (a sua anatomia) e a fisiologia, além dos fatores de biomecânica e antropometria.

    Depois de analisar esses fatores, é a hora de relacionar com os exercícios físicos do dia a dia desse trabalhador. 

    Alguns aspectos entram em cena nesse momento, a exemplo da postura, movimentos repetitivos, manuseio de materiais e possíveis distúrbios musculoesqueléticos. 

    Nessa ergonomia, é necessário verificar se a cadeira do trabalhador, por exemplo, favorece a postura correta, ou até mesmo se a movimentação de manipulação ou levantamento de objetos ocorre de maneira adequada ou não. 

    Ergonomia organizacional: nessa ergonomia, é analisado o clima organizacional, assim como os processos, política e cultura que a empresa adota. Nesse caso, as pessoas são inerentes ao sistema. 

    Então, aqui verificamos alguns aspectos como trabalho em grupo, gestão de qualidade, tempo trabalhado e processos comunicativos. 

    Pode ser interessante ter feedbacks de sua equipe, ou até mesmo os programas de promoção de maior interação entre os setores da empresa. 

    Ergonomia cognitiva: por fim, a ergonomia cognitiva lida diretamente com os processos mentais, por exemplo o raciocínio e a memória, usados pelo trabalhador para exercer suas funções comuns.

    Esses processos mentais também influenciam na interação com a empresa, como as tomadas de decisão, confiabilidade humana, carga mental, interação homem-máquina e estresse profissional. 

    Intervenções como essas podem envolver ainda ações para treinar e desenvolver os funcionários, deixando-os cientes das próximas metas e objetivos que a empresa pretende atingir.

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    Avatar de Cristina Leroy Silva

    Formada em letras pela UNICURITIBA, Cristina Leroy começou trabalhando na biblioteca da faculdade como uma das estagiárias sênior. Trabalhou como revisora numa grande editora em São Paulo, onde cuidava da parte de curadoria de obras que seriam traduzidas/escritas. A 4 Anos decidiu largar e se dedicar a escrever em seu blog e sites especializados.