Talvez você ainda não tenha se dado conta EGCG para que serve, mas é uma substância oxidante presente no chá verde.
Segundo estudos, possui propriedades muito mais potentes que muitas vitaminas, em função de seu alto poder antioxidante, o que por sua vez, fornece diversos benefícios à saúde.
Para tirar todas as suas dúvidas sobre esse suplemento, confira aqui as indicações e por que vale a pena tomar!
EGCG o que é?
O EGCG (Epigalocatequina Galato) é a principal catequina, um polifenol, que encontramos no chá verde.
É um poderoso antioxidante capaz de neutralizar os radicais livres associados ao envelhecimento e às doenças degenerativas crônicas.
No que se refere EGCG para que serve, pesquisas mostram que pode ter efeitos benéficos no caso de diversas doenças, como o câncer, diabetes, aterosclerose e o excesso de peso.
EGCG para que serve?
Quando você entende EGCG para que serve, tem uma noção mais clara de seus benefícios:
Efeito protetor contra o câncer
Muitos estudos epidemiológicos sugerem que as pessoas que consomem chá verde regularmente apresentam menos riscos de desenvolver câncer.
Preserva as células cerebrais
O estresse oxidativo resultante da inflamação representa um papel importante em doenças neurodegenerativas.
Dessa forma, o EGCG pode agir em lesões oxidativas, ajudando a prevenir doenças como o Alzheimer e Parkinson.
Previne a obesidade e diabetes
Se a sua dúvida sobre EGCG para que serve está relacionada à perda de peso, saiba que o EGCG pode reduzir o peso corporal e a gordura abdominal, assim como aumentar a oxidação de gorduras e gasto de energia.
Além disso, ajuda a diminuir o açúcar nas células do fígado, sendo benéfico para diabéticos.
Também inibe a atividade da amilase, uma enzima encontrada na saliva e intestinos, o que reduz a vontade de comer entre as refeições.
Protege o sistema cardiovascular
Graças ao seu poder antioxidante, o EGCG neutraliza os radicais livres, responsáveis pelos danos celulares suscetíveis de causar doenças cardíacas.
Exerce diversos efeitos vasculares protetores por meio de diferentes mecanismos, incluindo efeitos antioxidantes, anti-inflamatórios e anti trombóticos.
Também participa da redução do colesterol ruim.
EGCG contraindicações?
Antes de mais nada, lembre-se que todas essas informações sobre EGCG para que serve, não substitui a consulta com um médico.
É importante estar atento às seguintes contraindicações: pacientes portadores de hipoglicemia, anemia hipocrômica e insuficiência hepática ou renal.
Justamente por isso que é importante consultar um médico antes de começar a usar, pois isso é o que garante a proteção à sua saúde.
